南方网讯　许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这一链条遗传的。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防。

　　1，肺癌：肺癌患者中至少有10％的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2－3倍。

　　提示：从30岁起每年都要做胸部透视。

　　2，心脏病：如果你母亲在65岁之前曾发作过心脏病，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

　　提示：35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

　　3，超重：妇女的体重和母亲的体重、体形关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25％－40％。

　　4，2型成人糖尿病：此病通常40岁以后发生。研究表明，有20％—40％的子女是从母亲那儿遗传患上此病。

　　提示：45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

　　5，妊娠困难：母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。

　　提示：对于静脉曲张，使其损害减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

　　6，绝经早：你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。

　　提示：如果抽烟，则可能使绝经年龄提前2至3年。

　　7，骨质疏松：母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。

　　8，抑郁症：一个女人有10％的可能性是从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

　　提示：仔细观察，不放过任何有迹象的信号，如有突然的情绪波动、哭泣等类似情况出现，请去看心理医生。

　　专家忠告：对上述疾病最好的预防是——戒烟、酒，

　　减少高脂肪食品的摄入。吃低脂肪、富含纤维的食物。保持苗条的身材，经常锻炼。提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

编辑：黄宏平